Бассейн № 3 Адриатика

Плавание для взрослых и детей!

Обучение плаванию детей в группах: 5-7 лет, 8-10 лет, 11-14 лет.

Для Вас:свободное плавание, аквааэробика, обучение плаванию, аквааэробика для будущих мам, занятия ЛФК.

СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ - вид активного отдыха, помогающий улучшить здоровье, похудеть, расслабиться, избавиться от стресса.

АКВААЭРОБИКА - самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье, похудеть и поддерживать себя в тонусе. Благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике простудных заболеваний, аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций. Занятия в воде помогают поддерживать себя в прекрасной форме и улучшают настроение.

АКВААЭРОБИКА для будущих мам- оптимальное оздоровительное средство и подготовка к родам.

ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА –это целый комплекс общеукрепляющих упражнений для позвоночника, который направлен на оздоровление всего организма и учитывает все проблемы каждого конкретного случая.

Почему важно научиться плавать?

Плавание жизненно необходимо, развивает технику дыхания, укрепляет здоровье, способствует закаливанию организма, доставляет много радостных минут во время отдыха .

Спортивно-оздоровительное плавание в бассейне № 3 «Адриатика» – это работа внимательных, дипломированных и опытных тренеров, современная система очистки воды, гарантия интересных и безопасных занятий, масса приятных впечатлений, заряд сил и хорошего настроения для Вас и вашего ребенка!