Спортивные секции в Барнауле

Комплекс специальных упражнений, направленных на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник.
На этом занятий Вы скорректируете осанку и разовьете гибкость.
Тренировка проходит разнообразно, с использованием различного оборудования (мат, мяч, roller, кольцо).

Aqua Noodles-на уроке используется специальное оборудование - гибкая плавучая палка «Noodle», которая создает дополнительное сопротивление в воде.
Таким образом, Вы проработает все основные мышцы-стабилизаторы, уменьшите объемы в талии, выровняете осанку, научитесь держать равновесие и получите отличную нагрузку на плечевой пояс и…

Водное поло — единственный командный вид в перечне всех направлений водного спорта.
Он способствует развитию всех мышц тела спортсмена: спины, рук, ног, пресса, прекрасно укрепляет сердечнососудистую систему.
Занятия 2 раза в неделю
Продолжительность 90 минут.

Открыт набор в группы по воздушным полотнам для детей и взрослых.
В Баламут-центре этот сложный вид цирковой акробатики адаптирован для неподготовленных людей, т.е. для тех, кто ранее ни танцами, ни спортом не занимался.
Мы подобрали такую программу и такие элементы, которые постепенно приучат “обычного” человека к…

КУДО - это ШКОЛА смешанных единоборств с уникальной системой подготовки спортсмена. КУДО - это современный универсальный вид восточных единоборств, признанный в России и других странах мира, включающий в себя синтез различных видов борьбы, каратэ, европейского и тайского бокса. КУДО включает в себя технику ударов руками, ногами, коленями, локтями, бросковую технику и технику болевых и удушающих приёмов в партере, а также ударную технику в партере.

Йоготерапия, Хатха-йога

Каратэ для детей от 3 лет и старше