Спортивные секции в Барнауле

Dancehall
Belly Dance
Latina
Zumba…

Здоровая спина-специализированный урок, направленный на реабилитацию позвоночника и укрепление мышечного корсета спины и мышц кора, а также вытяжение спины.
Подходит для новичков и тех, кто ведет сидячий образ жизни (в том числе и для сотрудников офисов). Является отличной профилактикой остеохондроза, протрузий межпозвоночных дисков и грыжи…

Йога Нидра;
Yoga Basic.
Body Fly-урок с использованием так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволит Вам получить незабываемые ощущения…

Авторская программа, основанная на обучении различным современным танцевальным направлениям, улучшении гибкости тела, укреплении мышечного корсета.
При выполнении всех указаний тренера занятие способствует избавлению от избыточной жировой массы…

Это динамичная и захватывающая игра в воде, прекрасно тонизирующая все группы мышц.
В ее основе - разучивание техники владения мячом и различных способов передвижения в воде.

Силовые и функциональные уроки:
Low Body Power / Low Body

Body Pump / Pump…

Грудничковое плавание от 3 мес. до 2 лет:
первые занятия с крохой могут длиться от 5 до 10 минут и проходить в присутствии мамы. Постепенно ребенок адаптируется к непривычным для него условиям и может заниматься полноценно – от 20 до 40 минут и без участия мамы в тренировочном процессе…

Кудо — это один из наиболее сбалансированных видов единоборств нашего клуба, как в боевом, так и в спортивном плане.
Занимаясь в этой группе общения, Ваш ребенок освоит все аспекты поединка: от ударной техники до борьбы…

Подготовительная группа общения «бокс» для детей от 5 до 8 лет,специфика которой позволит отлично подготовить Вашего ребенка к занятиям боксом.
Занятия 3 раза в неделю,
Продолжительность 90 минут.