Спортивные секции в Барнауле для взрослых

Расписание:
Вторник, четверг 19:00 20:00

Это вид тренировок, включающий элементы йоги, акробатики, гимнастики и танца.
Занятия проводятся на специальном снаряжении – полотнах ткани длиной более 4 метров, способных выдерживать большую нагрузку.

Современные танцы черлидинг – это новый вид спорта со своими соревнованиями, борьбой и победами.
Динамичные спортивные танцы, поддержки, аэробика + «речёвки и кричалки», плакаты и веселые цветные помпоны, неотделимые от образа юных девушек!

Современные танцы черлидинг – это новый вид спорта со своими соревнованиями, борьбой и победами.
Динамичные спортивные танцы, поддержки, аэробика + «речёвки и кричалки», плакаты и веселые цветные помпоны, неотделимые от образа юных девушек!

Дополнительную информацию о наборах в группу для детей и взрослых можно получить по телефону.

Dancehall
Belly Dance
Latina
Zumba…

Здоровая спина-специализированный урок, направленный на реабилитацию позвоночника и укрепление мышечного корсета спины и мышц кора, а также вытяжение спины.
Подходит для новичков и тех, кто ведет сидячий образ жизни (в том числе и для сотрудников офисов). Является отличной профилактикой остеохондроза, протрузий межпозвоночных дисков и грыжи…

Йога Нидра;
Yoga Basic.
Body Fly-урок с использованием так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели), который позволит Вам получить незабываемые ощущения…

Это динамичная и захватывающая игра в воде, прекрасно тонизирующая все группы мышц.
В ее основе - разучивание техники владения мячом и различных способов передвижения в воде.

Силовые и функциональные уроки:
Low Body Power / Low Body

Body Pump / Pump…