Групповые программы для взрослых
Привести себя в форму, повысить выносливость, укрепить тело и просто поднять себе настроение после тяжелого трудового дня помогут следующие направления:
классический фитнес,
степ-аэробика,
пилатес,
стрип-пластика,
калланетика,
фит-бол.
Другие секции в Барнауле
Стрейчинг
Уровень подготовки не важен - подберем группу специально для вас!
Пилатес
Здоровая спина - занятие на основе методики Джозефа Пилатеса, направленное на укрепление мышечно-силового каркаса спины и тела в целом, проработку и развитие мышц-стабилизаторов.
Позволяет…
Пилатес в фитнес центре "Идеал-Спорт"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Барнаул, ул. Попова, д. 202
Показать телефон