Soft Stretch / Стретч
Урок направлен на растяжку мышц и развитие гибкости.
Включает в себя комплекс упражнений, повышающий пластичность суставов и растягивающий глубокие мышцы…
Пилатес в фитнес-клубе "Аврора"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Фитнес в СОК "Формула жизни"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону. Направления: йога, пилатес, фитбол, Hot-Iron, функциональный тренинг, бокс, фитнес бокс, стрейчинг, аэробика, степ-аэробика.
Пилатес в фитнес-клубе "Stars"
Расписание занятий уточняйте по телефону.
Hot Iron
Hot Iron - это комплекс силовых упражнений с использованием небольшой штанги.
Фитнес-программа разработана для интенсивных групповых тренировок под динамичную музыку.
Количество людей в зале всегда ограничивается, чтобы тренер смог уделить время каждому, добиться правильного выполнения упражнений и максимально эффективных результатов.
Фитнес в фитнес-клубе "Аполлон"
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.